Обертывание тела оздоравливает организм и активизирует процессы, которые дают антицеллюлитный эффект. В статье собрали популярные виды обертываний от целлюлита, домашние и салонные рецепты, ограничения и полезные преимущества.
Как работают обертывания от целлюлита
Углубления и бугорки на теле – эстетическая проблема под названием целлюлит. Кожа становится грубой и шероховатой, похожей на апельсиновую корку. В медицине классифицируется как липодистрофия – устойчивое изменение подкожно-жировой клетчатки. Чаще страдают бедра, ягодицы, живот, руки, колени. Кожа в проблемных зонах требует ухода. Обертывания – один из способов заботы о теле с признаками целлюлита.
Антицеллюлитное обертывание – уходовая спа-процедура, которая тонизирует, питает, увлажняет и разглаживает кожу. В результате улучшается дренаж, повышается плотность, тело становится гладким и упругим, уменьшаются или исчезают проявления апельсиновой корки.
Состав смеси зависит от вида обертывания, в салонах используют эфирные масла и травяные ингредиенты. Горячее обертывание работает на основе горчицы, корицы, перца, в составе холодного – ментол, эфирное масло мяты. Раствор наносят на локальные участки или тотальным методом – на всю поверхность тела.
Рецепты домашних обертываний
Перед нанесением смеси нужно принять душ, распарить и очистить тело. Для горячей смеси тело растираем сухой щеткой, для холодной – делаем легкий скраб или пилинг.
Ингредиенты для смесей:
Корица и глина
Смешиваем 50 гр голубой глины с теплой водой, добавляем чайную ложку молотой корицы. Ждем 15 минут, корица раскроет полезные свойства и будет готова к применению. Черная глина тоже подходит, в тандеме с корицей, смесь запускает процесс липолиза, восстанавливает соединительную ткань и придает коже упругость.
Кофе, мед и оливковое масло
В 50 мл горячей воды завариваем 100 гр молотого кофе. Через 10 минут добавляем столовую ложку оливкового масла, ложку меда и три капли грейпфрутового эфирного масла. Кофе отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи, масло грейпфрута повышает тонус, оливковое – смягчает и питает.
Шоколад и масло мяты
Для приготовления натурального порошка понадобятся зерна какао, измельчаем, смешиваем с теплой водой и эфирным маслом мяты, не больше трех капель. Какао увлажняет кожу и быстро восстанавливает эпидермис, масло мяты повышает тонус.
Горчица и мед
Смешиваем полстакана меда с двумя столовыми ложками горчичного порошка, предварительно мед разогреваем на водяной бане. В смесь добавляем воду, чтобы получилась кремообразная масса. Смесь липкая, готовьтесь долго смывать с тела, можно воспользоваться скрабом.
Уксус и глина
В глину любого вида добавляем столовую ложку яблочного или виноградного уксуса, тщательно перемешиваем до образования однородной массы. В уксусе много витаминов и минералов, полезные компоненты уксуса усиливают действие глины. Смесь активно разрушает жировые клетки.
Глина с красным перцем
Для смеси используется перец чили и черная или голубая глина. Перец лучше брать свежий, а не порошковый. Для обертывания средней остроты в глину добавляем три маленьких кусочка перца, выбираем срединную часть, тщательно измельчаем содержимое до получения нужной консистенции.
Зафиксировать смесь на теле помогает пищевая пленка. Минимальное время процедуры – полчаса. После обертывания принимаем душ и наносим на проблемные зоны увлажняющий или антицеллюлитный крем.
При аллергии на компоненты смеси, обертывание делать не стоит. Высокими аллергенными свойствами обладает мед, если он противопоказан для приема внутрь, лучше отказаться и от наружного применения, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Внимательно следите за самочувствием, небольшое жжение приемлемо, если появляется головокружение или тошнота, смесь нужно незамедлительно смыть прохладной водой.
Курс процедур из 10-15 обертываний обычно помогает справиться с апельсиновой коркой, но все индивидуально. Если сомневаетесь, подойдет ли состав, не экспериментируйте и уточните у специалиста.
Антицеллюлитные обертывания в салонах
Рассказываем, чем отличается горячее обертывание от холодного, как проводят сеансы в салоне, какой эффект дают процедуры и кому не подходят.
Главное отличие обертываний холодного и горячего типа – в температурных режимах и способах влияния. Рассмотрим подробнее каждый из видов.
Горячие обертывания от целлюлита
Составы воздействуют на кожу путем повышенной температуры. Для основы смеси используют глину, мед, водоросли, морскую грязь. Термоэффект и действие состава усиливают разогревающие вещества: имбирь, горчица, разные виды перца, корица, некоторые эфирные масла, крепкий кофе.
Перед нанесением на тело, смесь разогревают до 37-38 градусов, это значит состав не горячий, а практически совпадает с естественной температурой человека.
Кожу распаривают и очищают, проблемные участки массируют щеткой или скрабом, затем наносят разогревающую смесь, фиксируют пищевой пленкой и накрывают теплым пледом. Сеанс длится 30-40 минут.
Горячие обертывания прогревают ткани, ускоряют липолиз, улучшают циркуляцию крови и обмен веществ, расширяют сосуды и снимают отеки. Во время процедуры открываются поры, в кожу проникают полезные компоненты.
Процедуры с горячей смесью нельзя делать людям с аллергией на вещества в составе, варикозным расширением вен, заболеваниями сердца и сосудов, тромбофлебитом. Сеанс следует отложить при менструации, беременности и лактации.
Холодные антицеллюлитные обертывания
За основу смеси берут глины, водоросли, подсолнечное масло, грязи. Эффект охлаждения усиливают дополнительные компоненты в виде лимона, алоэ, мяты, огурца, часто добавляют уксус, минеральные воды, кофе.
Перед процедурой кожу очищают скрабом, разогревают легкими массажными движениями, поры раскрываются и мгновенно закрываются после нанесения охлаждающей смеси. Это происходит за счет контраста разогретой после массажи кожи с холодным составом обертывания. Смесь разогревают до 23 градусов. Процедура длится от 40 до 60 минут. 
В результате охлаждающего эффекта нормализуется лимфоток, улучшается тургор кожи, выводятся токсины, разглаживаются целлюлитные бугорки, кожа становится гладкой и эластичной. Холодная методика подходит людям с заболеваниями вен. Во время процедуры тело успокаивается, капилляры сокращаются, жидкость не задерживается в организме, как следствие – восстанавливаются процессы метаболизма, исчезает отечность.
Ограничения: сердечные и гинекологические заболевания, цистит, хронические болезни почек, менструация, беременность, кормление грудью.
Горячие смеси расширяют кровеносные сосуды: улучшается кровоток, активизируются обменные процессы, расширяются поры, налаживается транспортировка кислорода к частям тела с целлюлитом. Холодные составы, наоборот, сужают сосуды, происходит отток жидкости, токсины выводятся через лимфу и внутренние органы очищения, что хорошо влияет на стенки сосудов, убирает тяжесть в ногах.
Какое обертывание сработает эффективнее, зависит от многих факторов, каждый конкретный случай стребует консультации профессионала.
В Атлете делаем 2 варианта обертывания от целлюлита:
Водорослевое/Марципановое
Процедура на основе водорослей насыщает организм микро- и макроэлементами, улучшает лимфодренаж, способствует выведению токсинов, нормализует метаболизм, повышает упругость и эластичность кожи. Регулярные сеансы помогают похудеть и избавиться от целлюлита.
Обертывание экспресс
Миндальное и облепиховое масло, сок абрикоса и тростниковый сахар делают кожу бархатистой и подтянутой. Натуральный состав нормализует липидный и углеводный обмен, приятный аромат погружает в атмосферу релакса. Пока обертывание работает над устранением целлюлита, тело расслабляется: налаживается нервная система, уходит стресс, раздражительность и тревожность.
Когда нужно экстренно убрать целлюлит, подключайте к обертываниям ручной антицеллюлитный или аппаратный массаж. Процедуры дополняют и ускоряют эффект в 2 раза.
5 причин сделать обертывание в Атлете
Помогаем клиентам снова полюбить свое тело. К работе подходим ответственно:
- изучаем историю болезней клиента, чтобы исключить противопоказания;
- для процедур используем качественные, проверенные в деле, составы;
- контролируем состояние клиента, следим за ощущениями и реакцией тела;
- обертывания делают косметики с медицинскими дипломами и опытом работы;
- знаем, как создать атмосферу комфорта для отдоха и позитивных эмоций.
Для организма целлюлит это норма, когда человек пытается победить проблему, но не следит за собой – результата добиться сложно. При злоупотреблении фастфудом и малоподвижной жизни целлюлит будет возвращаться снова. Нужен системный уход в комплексе с правильным рационом и здоровым образом жизни.
Записывайтесь в Атлет, подберем курс обертываний, приведем кожу в улучшенное состояние и расскажем, что делать, чтоб гладкая и упругая кожа радовала как можно дольше!